プロテイン飲み方水チャンピオンプロテイン


チャンピオンプロテインは水で割っても美味しいの!?


どうも!
チャンピオンプロテインマンです。


トレーニングで使える筋肉を増やしたいスポーツマン、
ダイエットで身体のシェイプアップを目指す方、
そんな方々がまず始めに取り入れるべきサプリメントは
やっぱりプロテインだと思います。


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筋肉がタンパク質でできているのですから、
トレーニングで負荷をかけた後は、
再生するのに必要なタンパク質を十分に摂取することで
トレーニングをより効果的なものにすることが出来ます。


それに、他のサプリメントと比べても圧倒的によく知られているプロテインなら、
摂取することに対する抵抗も少ないと思います。
そういう意味では、効果の面でも心理の面でも始めやすいサプリメントであると言えます。


プロテイン飲み方水チャンピオンプロテイン


そんなお手軽サプリメントであるプロテインも、飲んだことがないあなたからすると、
飲むことに少し不安があるかもしれませんし、飲み方もよくわからないかもしれません。


そこで、今回は、プロテインの一番オーソドックスで基本的な飲み方、「水割り」で飲む方法を動画で解説します!





今回紹介した製品は様々な味付きのものが販売されています。
私が動画で飲んでいるバナナ味以外の味も、その全ての味がとても甘いです。
そのため、「水割り」で飲んでもそれなりに美味しく飲めます。


ただ、やはり「牛乳割り」の方が美味しく飲めますが、、、

↓ ↓ ↓
「牛乳割り」の動画はプロテインおすすめ飲み方チャンピオンプロテインを見て下さい


飲み方は動画の中で私がしているようにシェイカーを使うのがオススメです。
パウダーで溶けやすいからといって、コップに入れてスプーンで混ぜると、
それではやはり混ざりにくいです。


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