DNSクレアチンプロテイン効果


プロテインだけでなくクレアチンも摂った方がいいの!?


ども!
チャンピオンプロテインマンです!


クレアチンメガローディングα+は、
クレアチンを補充できるサプリメントで、
ドーム社のブランドであるDNSの商品です。


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クレアチンは、トレーニング効果を高め、
パフォーマンスアップを目指すために
また、不足しがちなクレアチン摂取のサポートのために
プロテインと併用してアスリートも取り入れています。


私はプロテインのメーカーについてはDNSのものではなく、
チャンピオン社のパウダータイプのプロテインである、
ピュアホエイプロテインをオススメしています。

チャンピオン・ピュアホエイプロテインについて
↓ ↓ ↓
ピュアホエイプロテイン成分・味


クレアチンメガローディングアルファプラスレモン風味は、
飲みにくいと言われるクレアチンのサプリメントの中では
飲みやすい味に仕上がっており、比較的水にも溶けやすく、
また、αリポ酸が配合されている分カラダへの吸収効率も高いです!


DNSクレアチンプロテイン効果


摂取方法については、タイミングとしてはトレーニング後の摂取を推奨する情報もありますが、
私は食後を推奨しています。


理由は、食事の際、糖質を摂取することでインスリンが分泌され、
これによってクレアチンの吸収効率が最大まで高まるためです。


サプリメントを摂取するときは、いかに効果を実感できるような
最高の摂取方法で摂取するかがトレーニングを続けるためにとても大切です。


クレアチンメガローディングα+は容量が210gで、
1日の使用量が約7gですので、
1コでちょうど1ヶ月ほどの内容量となります。


こちらの商品は、ケンコーコムで購入すると
送料無料で配送いただけるのでお得です。


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